今年夏天最夯的就是防藍光防曬霜，就讓小編跟大家聊聊什麼叫做防藍光的防曬霜吧！
防藍光的防曬霜是近年來護膚市場上的新趨勢，這類產品不僅提供對紫外線（UVA和UVB）的防護，還增加了對藍光的防護。藍光主要來自於太陽光和電子設備（如手機、電腦、平板）的螢幕光線。藍光能量高，長期暴露可能會對皮膚造成損害，包括加速皮膚老化和色素沉澱。以下是關於防藍光防曬霜的詳細說明，要仔細看喔：
防藍光防曬霜的功能
1. 防紫外線（UV）：
– 傳統的防曬霜主要是防護UVA和UVB，防止曬傷和光老化。
– UVA能穿透到皮膚的真皮層，導致膠原蛋白和彈性纖維受損，引起皮膚老化。
– UVB主要影響表皮，會造成曬傷。
2. 防藍光：
– 藍光（HEV光，高能可見光）波長範圍在400-500奈米之間，能穿透皮膚表層到達真皮層。
– 長時間接觸藍光可能導致氧化壓力，破壞皮膚細胞結構，導致膚色不均、色素沉澱以及加速皮膚老化。
那麼，防藍光防曬霜的成分有哪些呢？
防藍光防曬霜通常含有以下成分，以提供對藍光的防護：
1. 抗氧化劑：
– 如維生素C、維生素E、綠茶萃取物、紅石榴萃取物等，這些成分可以中和藍光引起的自由基，減少氧化壓力對皮膚的損害。
2. 物理防曬劑：
– 如二氧化鈦和氧化鋅，這些成分能反射和散射紫外線和藍光，提供物理屏障。
3. 特定藍光過濾劑：
– 一些產品中會添加專門針對藍光的過濾成分，如鐵氧化物，能夠有效過濾藍光。
使用防藍光防曬霜的好處
1. 全面防護：
– 提供對紫外線和藍光的雙重防護，減少光老化和色素沉澱的風險。
2. 抗老化：
– 藍光會加速皮膚老化，使用防藍光防曬霜可以延緩皮膚老化過程。
3. 改善膚色：
– 長期使用電子設備的人容易出現膚色不均、色素沉澱等問題，防藍光防曬霜有助於改善這些狀況。
如何選擇和使用防藍光防曬霜
1. 選擇產品：
– 選擇標示有「防藍光」功能的防曬霜，並確認其SPF值和PA值，以確保同時具備防紫外線的效果。
2. 塗抹方法：
– 在外出前15-30分鐘均勻塗抹於裸露的皮膚上，包括臉部、頸部和手臂等部位，保護比保養更重要喔。
– 每2小時補擦一次，特別是在游泳或大量出汗後，一定要記住，一天五次不能少。
3. 配合其他防護措施：
– 使用防曬霜的同時，還可以佩戴防曬帽、太陽鏡，並減少長時間曝露在陽光下，特別是中午時段。
結語
防藍光防曬霜是一種綜合性護膚產品，不僅可以有效防護紫外線，還能抵禦來自電子設備和太陽的藍光損害。選擇合適的防曬產品並正確使用，能夠幫助我們在享受戶外活動和使用電子設備的同時，維持皮膚的健康和年輕狀態。
