新手媽媽總是有永遠擔心不完的問題，隨著天氣越來越熱，甚至飆到30度以上，這時候小baby的皮膚該怎麼照顧呢？
新手媽媽總是有永遠擔心不完的問題，隨著天氣越來越熱，甚至飆到30度以上，這時候小baby的皮膚 該怎麼照顧呢？
從皮膚科的專業角度來看，一歲以下嬰兒的臉部皮膚對防曬有以下幾個重要考量：
一、 皮膚結構未完全成熟
1.嬰兒的角質層（皮膚的最外層）較薄，屏障功能弱，容易受紫外線（UV）傷害，也更容易因外用產品（如防曬乳）而刺激或過敏。
2. 防曬優先建議物理性遮蔽，專業建議6個月以下的嬰兒盡量避免直接曝曬太陽，尤其是上午10點到下午4點紫外線最強的時段。應以遮陽帽、長袖衣物、遮陽罩、待在陰影下等物理方式防曬為主。
3.防曬乳選擇需謹慎
如果無法避免曝曬，在6個月以上嬰兒可以考慮使用防曬乳。比較建議選擇：
‧ 物理性防曬劑（如氧化鋅 Zinc Oxide、二氧化鈦 Titanium Dioxide），因為這類防曬劑形成反射層，
不易滲透皮膚，相對安全。
‧ 無香料、無酒精、低敏配方，避免額外刺激。
‧ SPF 30左右已足夠，並不一定需要使用很高防曬係數產品，避免增加負擔。
4.使用防曬產品的方法
‧ 先在小範圍（例如耳後）試用，看有無過敏反應。
‧ 均勻塗抹，避免用太多或太厚。
‧ 避免塗在眼周、嘴唇等敏感部位。
5.特別注意水分與修復
嬰兒皮膚因防曬或曝曬後容易乾燥，應搭配保濕產品護理，避免皮膚屏障進一步受損。
結語 :
1歲以下嬰兒首選避免日曬與物理性防護，6個月以上才考慮謹慎使用物理性防曬乳，並且隨時注意皮膚狀況。如果有疑慮，應諮詢小兒科或皮膚科醫師哦。
